Arbetshjälpmedel: Vilka finns, och hur får du dem?
Många elektriker med förslitningsskador ser ingen annan utväg än att byta yrke. Men vill du fortsätta i yrket kan Arbetsförmedlingens runt 190 sjukgymnaster och arbetsterapeuter kanske hjälpa dig att hitta en lösning.
– Du kan få upp emot 100 000 kronor om året i bidrag till arbetshjälpmedel, säger Cecilia Joona Nyström, arbetsterapeut på Arbetsförmedlingen i Stockholm.

– Du har möjlighet att själv pröva ut produkterna med leverantörerna för att säkerställa att de blir bra, säger Cecilia Joona Nyström, , arbetsterapeut på Arbetsförmedlingen i Stockholm.
Adhd, utmattning, dyslexi eller utslitna axlar, knän, höfter och nackar. Vita fingrar och kraftlöshet i händerna. Elektrikerna som söker hjälp hos Cecilia Joona Nyström har varierande besvär.
En del kommer till henne via Galaxen Bygg. Andra gör det inte, men har ändå behov av extra stöd för att arbetet ska fungera.
För att få hjälp av arbetsterapeuterna och sjukgymnasterna på Arbetsförmedlingen måste man vara inskriven där. Det måste också finnas ett medicinskt underlag som bekräftar behovet av anpassning.
– Vi kan erbjuda olika typer av stöd beroende på behov. Man kan få hjälp av oss att söka bidrag till arbetshjälpmedel, säger Cecilia Joona Nyström.

Cecilia Joona Nyström, arbetsterapeut på Arbetsförmedlingen i Stockholm.
Rätt till bidrag första året
Som anställd kan man få max 100 000 kronor om året i arbetshjälpmedelsbidrag. Pengar som kan göra att du kan jobba kvar i yrket i flera år till, i stället för att tvingas sadla om.
Det kan vara ett hjälpmedel som gör att du kan behålla sin anställning eller ta ett visst jobb trots din förslitningsskada.
– Under hela det första året på det nya jobbet har du rätt att få anpassningar med bidrag för arbetshjälpmedel, säger Cecilia Joona Nyström.
Många väntar för länge
Glasögon med luppar som gör att du kan vinkla synen och inte behöver böja på nacken lika mycket när du tittar uppåt, trappklättrande pirror, kraftförstärkande handskar och elektriska skruvmejslar är några exempel på arbetshjälpmedel som finns på marknaden.
– Du har möjlighet att själv pröva ut produkterna med leverantörerna för att säkerställa att de blir bra, säger Cecilia Joona Nyström.
Men många väntar för länge med att söka den hjälp som finns. Kanske för att de tror att det inte finns något att göra just i deras situation.
Så är det nästan aldrig, är Cecilia Joona Nyströms erfarenhet. Hon brukar hitta lösningar på det mesta.
Kartläggning och uppföljning
Hon börjar alltid med en kartläggning av problemen som personen upplever. Sedan bokar Cecilia Joona Nyström in en ny tid någon vecka senare när personen hunnit reflektera mer över sina behov.
Ibland behöver hon ringa fler samtal och ställa följdfrågor efter det första mötet. Då brukar hon fråga saker som hur personen mår när den kommer hem och om nedsättningen begränsar även på helgerna.
– Då kan det komma fram att det nog gör väldigt ont i knäna.
Det är också vanligt att den som fått ett hjälpmedel sedan återkommer med önskemål om fler.
– Den friska axeln kanske har kompenserat under lång tid för den onda. Nu börjar personen känna av även den. Då får vi försöka titta på någon lösning på det också.
Brukar besöka arbetsplatser
Cecilia Joona Nyström brukar åka ut på arbetsplatserna. Då kan hon själv se om någon kompenserar en nedsättning med kroppen eller grimaserar när det gör för ont.
– Det är roligt att komma ut till branschmänniskor som kan och vill, att få se deras resurser. Man är så mycket mer än sin onda axel, säger hon.
Exempel på hjälpmedel det går att få:
1 Exoskelett från Bioservo
- Svenska teknikföretaget Bioservo har utvecklat ett exoskelett som styrs av armens muskler och rörelser.
2 Kraftförstärkande handske

– ”Robothandsken” var det många som kallade den när den kom, säger Cecilia Joona-Nyström.
3 Kabelskalare (avisoleringstång)
- Hjälper dig att ta bort isoleringen från elkablar. (Dustin home)
4 Brusreducerande lurar från BOSE

Brusreducerande lurar, för dig som blir störd av stimuli och då får svårt att koncentrera dig. (NetonNet)
5 Elektrisk skruvmejsel
- Gör att du slipper vridmomenten. (Dustinhome)
6 Handikalender

Handikalender kan laddas ner i telefonen som app. Hjälper till med att göra enkla planeringar.
Du kan även göra olika checklistor och lägga in påminnelser.
För att reducera stress eller om du har problem med att behålla uppmärksamheten eller få till en struktur. Det leder till stress för många. (Frölundadata)
7 Värmehandskar
- Kan hålla händerna varma under kalla vintrar och man jobbar ute långa tider. (Outdoorexperten)
8 Smartpen

Man kanske har genomgångar på kontoret innan man ska iväg på jobb. Då kan du skriva en anteckning med pennan och samtidigt också få ljudfiler.
Bra för den med läs och skrivsvårigheter. Med pennan kan du lagra handskrivna anteckningar från A4 papper. Den synkar automatiskt dina anteckningar till alla dina enheter.
Om du använder pennan tillsammans med en app kan du också spela in ljud kopplade till dina anteckningar så att du inte behöver skriva ner så mycket. (Frölundadata)
9 Automatiskt svankstöd
- Passar i bilen eller på kontoret. Syftar till att stabilisera svanken. Avlastar vid smärta och problem med ländryggen. (Rehaboteket)
10 Luppglasögon

Luppglasögon gör att du kan vinkla synen. Då behöver du inte böja nacken lika mycket när du tittar uppåt.
– Syn, nacke och axlar hänger ihop. Kan man underlätta för synen med belysning eller förstoringar kanske man också kan minska smärtor och spänningar, säger Cecilia Joona-Nyström.
11 Trappklättrande pirra från Meyer

Trappklättrande pirra som lättrar på trappstegen och bär åt dig. Räddar ryggar. (AJ Produkter)
12 Trappklättrande kärra från Donkey

Trappklättrande kärra från Donkey Light. (Swemed)
13 Trappa med djupa steg
- Har ett handräcke som ger dig bättre stöd. Du kan även montera den på hjul. (Trappfabriken)
14 Knäskydd med stötdämpare

Knäskydd med stötdämpare, för arbete på tuffa underlag. (Proffsmagasinet)