Tandtråd:
För de allra flesta är tandtråd den bästa hjälpen mot tandlossning. Med tandtråden rensar du bort bakterier under tandköttskanten. Tråden ska så djupt ner mellan tänderna, och hela vägen runt tanden. Engångshållare förenklar.

Tandstickor och mellanrumsborstar: Alla har olika tänder, för vissa passar tandstickor bättre än tandtråd. Prova dig fram och be tandhygienisten om råd.

Tandborste: Använd mjuk tandborste. Koncentrera dig på kanten där tand och tandkött möts. Håll tandborsten i 45 graders vinkel mot tandköttet och gnugga med små rörelser. (Du ska förstås borsta tuggytorna också, för att inte få hål.) En eltandborste har något större effekt än vanlig tandborste.

Tandkräm: Tandkräm med fluor ska du använda för att inte få hål i tänderna. Fluor har dock ingen betydelse för tandlossning.

Specialtandkräm och munskölj: De produkter som finns hjälper, men har biverkningar. De missfärgar tänderna eller är farliga för miljön. Använd bara om vanlig rengörning inte hjälper. Bra för handikappade som har svårt att göra rent på annat sätt.